Alguns acreditam que:

"Se você trabalhar um músculo fraco como parte de uma cadeia, este eventualmente terá seu fortalecimento equilibrado proporcionalmente com os outros músculos daquela cadeia".

— Juan Carlos Santana, MEd

A realidade já provada diz que...

"Exercícios integrados,"Treinamento Funcional" somente reforçará padrões compensatórios se os elos fracos não forem inicialmente identificados e eliminados!"

— Greg Roskopf, MA, fundador Muscle Activation Techniques

A posição do RTS é que…

"Qualquer avaliação inicial envolvendo movimento ativo é inapropriada, e a aplicação de qualquer força em nome do exercício é inapropriada, até que a Saúde Ortopédica e a INTEGRIDADE NEUROMUSCULAR tenham sido avaliadas primeiro!"

— Tom Purvis, PT, Founder RTS

MAT é uma proposta única e prática de avaliação e tratamento de desequilíbrios neuromusculares que contribuem para disfunções e lesões.

Aprenda este método simples e sistemático de identificar inibições neuromusculares isoladas que geram padrões compensatórios de movimento que inevitavelmente levam a lesão ou dificultam a performance e a função.

O sistema MAT fornece aos "personal trainers" a habilidade necessária para tratar inibições neuromusculares e os conseqüentes mecanismos de proteção na musculatura antagonista que restringem a amplitude de movimento. Estas habilidades capacitam os treinadores a influenciar os desequilíbrios biomecânicos no momento mais importante. Anteriormente à prescrição de exercícios, assim, diminuindo o risco de reforçar desequilíbrios d e força.

Tom e Greg se encontraram na Philadelphia na IDEA Personal Training Summit em fevereiro de 2000. Após falarem sobre seus programas respectivos tornou-se imediatamente aparente o quanto o RTS e o MAT se complementam.

O Greg iniciou a ensinar o Muscle Activation Techniques como parte do programa RTS Máster em Setembro de 2000. Naquele momento não havia ainda os cursos do MAT de diferentes níveis.

Quando o nível mais avançado do curso MAT iniciou em Denver, fevereiro de 2001, com avaliação e tratamento dos desequilíbrios através da terapia manual, este foi direcionado para os profissionais da saúde, fisioterapeutas. Então o Nível 1, que avalia e trata os desequilíbrios através de exercícios, foi designado para os Personal Trainers, professores de Educação Física. Naquele momento, o RTS Master era então o único lugar que oferecia tais cursos para os treinadores.

Através dos anos, Greg preparou vários professores para ensinarem o MAT Nível 1 regionalmente, e hoje estes acontecem em muitas cidades ao mesmo tempo. Sendo assim, este parou de ser lecionado juntamente com o RTS Máster, mas continua tendo uma enorme ligação com o RTS. Não somente ambos os programas são primariamente baseados na biomecânica e no desenvolvimento de um raciocínio lógico (ao invés de memorização), mas também o RTS considera o MAT como sendo a ferramenta mais importante de avaliação da indústria assim como a única modalidade que se prova com a ciência sobre flexibilidade e alongamento dentro da indústria do fitness.

Enquanto muitos programas e organizações ensinam avaliações desenvolvidas para determinar o nível de aptidão física e saúde aparente, (e são importantes), estes negligenciam completamente o pré-requisito mais importante para se iniciar e manter qualquer forma de programa de exercício: a avaliação e determinação se alguém está ou não preparado fisicamente.....Neuromuscularmente equilibrado suficiente para produzir e tolerar as forças que são geradas e resultam dos exercícios. Sem este conhecimento sobre o indivíduo, qualquer exercício pode tanto ser prejudicial à saúde (ortopédica) quanto benéfico em promovê-la.

Nós recomendamos a busca deste conhecimento através do Muscle Activation Techniques™. Você pode saber mais através do site: www.muscleactivation.com.

Os cursos do Muscle Activation Techniques™ serão apresentados em breve no Brasil.

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